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2018年7月12日 (木)

人間ドック後

菊池養生園で人間ドックを受診した。
結果は年齢的にはそこそこ良というところか。
ドックとは、船を作ったり修理したりする場所である。
人間が入るドックは、点検はするが修理はしない。
しかしそれ以外は同じだ。
今日は事業所などの健診と一緒だったので午前中は多かった。
腎臓の役割やロコモティブシンドロームについての掲示など、
わかりやすく説明してあり、説得力もあるのだけれど、
誰がゆっくり読むことができるのだろう。
少しもったいないと思った。

自分の身体の状態を知ることは、
健康であることの第一歩である。
人生をよりよく生きるための一つの手段である。
人間ドックには医師の説明と栄養指導がある。
健診が完璧だとは思わないが、まずはそこからだ。

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